从部队复员回来就一直保持110斤，孕前几个月吐的厉害，直接到100，170的大个人看着都要飘😓五个月后慢慢体重才上去，生之前146，第八个月生出来妊娠纹，很苦恼，现在也接受了。关于体重现在宝宝快五个月了，体重120左右，都胖在肚子上了，肚皮松松软软的一道道勾勾，哎呀，每个长纹的妈妈心理承受能力都很强大！ 从生完月子里白天月嫂在，晚上全都是自己，婆婆一夜都没起来帮过一下，现在胳膊和腰都疼，手腕也疼，希望以后能好些。有些妈妈生产完盆底肌恢复的不好，咳嗽漏尿，我倒还没有。顺产侧切了，从拆完线就每天都练习提肛收缩阴道。还是有效果的，出了月子就来月经了，而且月月很准时。但还是会有点痛经。 现在想想前两个月我肯定是得了产后抑郁症了，天天看哪哪烦！对宝宝也没有很开心的带着她。对于宝宝出生，心理和生理上突然变化，自己没有很好的转变过来。再者家里没有愉悦的氛围，婆婆不帮忙，就算来了也是沓着脸，老公上班一天不回来，回来有时还是玩手机。感觉孩子就是自己的。和其他人没关系。其实也就是自己的😂也没人关心自己的变化。很失落，有段时间自己天天哭。很幸运，我同事主动宽慰我，她家宝宝比我家大五个月，她告诉我这一切都是暂时的，过了这几天你就会感觉特别好。我也信了她了，自己就突然豁然开朗了。所以心理有不舒服一定要沟通，和任何人都可以。说出来就会好很多！ 对于新生妈妈们我想说，我们都很棒！我们不怕辛苦，承载一个小生命十个月！我们不怕疼痛，把宝宝平安带到这个世界！没有什么是妈妈打败不了的。就算一时的困难挡住了我们，我们一样可以跨过它！因为我们是妈妈！❤