第四：辅食的制作方法和保存。讲起辅食的制作其实说难很难，说简单也简单。7个月之前都是吃米粉和各种蔬菜泥，水果泥，肉泥，只需要蒸熟了打泥即可。7个月以后开始尝试颗粒状食物，可以利用研磨碗，或者其他辅食制作工具简单加工一下即可。而到了8-9个月，需要尝试碎末状食物，可以直接用刀剁成碎末。10个月以后就要开始尝试软的丁状食物。宝宝从添加辅食之初就可以尝试粥，面条，但是最开始只能是磨成糊状的，类似于米粉的质地，不然宝宝无法吞咽，所以一般建议宝宝七个月以后再尝试喝粥，和面条比较合适。一般建议以水煮，蒸的方式制作辅食最为健康，可以最大程度的保留食物的营养成分。当然随着宝宝月龄的增大，可以接受更多的食物制作方式，也是可以多样化尝试的。辅食当然是现吃现做的最好，但是有时候往往无法做到，那么如何保存辅食呢？菜泥通常不超过2天，肉泥不超过15天，鱼虾不超过7天，切记需要将煮熟的食物放凉以后再放入冰箱内冷冻。如果是冷藏，建议尽快食用。