宝宝三个月不到 堵过五次 前两次来势汹汹半夜一两点喊通乳师上门 虽然第二天B超有炎症 万幸处理及时没有发烧 第三次堵奶自己处理熬到了早上 结果堵的非常严重右胸比拳头还大的硬块很硬发烫而且通乳师完全挤不出奶来 经过按摩能挤出来一点而我已经疼的满身汗 通乳师也不敢硬挤怕伤乳腺 在她的建议下贴了一贴疏散积乳的乳腺贴 贴了两小时后乳房痛感消失 宝宝吸的时候能听到吞咽声 八小时后喂奶时宝宝还吃呛奶了 知道堵住的乳腺管彻底通了 第二天起来再稍微按摩揉一揉 硬块彻底散开 第四次第五次有了经验 刚开始感觉到有硬块肿胀感的时候 就实施冷敷 然后轻揉硬块部位 尽量把积乳排出 等宝宝一醒就让她吸 吸个两次硬块就消失了 所以遇到堵奶要及时采取措施 不要拖 急性乳腺炎进程非常非常快 特别是夜间 如果已经肿胀发烫有硬块 先冷敷 不要热敷 热敷会加速肿胀 而且加速产奶导致越积越多 用冷卷心菜叶子或者芦荟冷敷效果都很好 没有的话冷毛巾也行 冷敷舒缓过后自己轻揉淤结部位 从外向内推 用牛角梳或者木梳背推也可以 最重要一点 让宝宝吸让宝宝吸让宝宝吸 宝宝是最好的通乳师 这是吸奶器没办法代替的