鱼虾不断 闲暇时吃点核桃肉 嗑瓜子 水果 早上有时熬点南瓜粥 玉米红豆粥吃 黑芝麻燕麦粥 有时候当下午点心 牛奶每天必喝 早中期每天都吃的土鸡蛋 晚期开始吃鹅蛋