娃4个月了，晚上睡眠时间基本固定，晚上7点到第二天早上6点，夜间娃基本不醒，但是总要张着嘴找奶吃，前半夜是3小时左右吃一次，后半夜几乎要1个小时吃一次，甚为苦恼。。也试过不给吃，轻拍，抱起来拍，但也坚持不长时间。。白天睡眠就更是苦恼了，必须抱睡，而且睡之前必然会闹觉，哭闹到累了才睡过去，睡眠期间也睡不踏实，总是时不时睁开眼睛瞅一眼有没有人在，半个小时或一个小时就醒。。累爱啊。。现在已经15斤了，几乎抱不动了，抱睡快要无望。。如何改善孩子的睡眠情况，求指教～