刷牙的好习惯越早养成越好。孩子小更容易接受刷牙这个事情。有第一个牙就应该开始刷牙，保护牙齿。而且应该尽快过渡到牙刷。指刷刷不干净。用牙刷就可以开始用牙膏，可以先从不是含氟的开始，过渡到含氟的。三岁以下每次米粒大小，就是安全用量。刷牙方法和时间也是很重要的，每次至少一分钟有效刷牙时间。牙缝太小的孩子可以搭配牙线一起清洁，避免牙刷死角。牙缝太大的可以考虑牙缝刷一起使用。如果出现脱氟（发黄），脱矿（白点）及时就医治疗，避免继续恶化。一岁以后就应该每半年一次牙齿保健检查了！另外还得注意饮食习惯。夜奶，过多的零食，糖，都会给口腔健康带来很大压力。 可以让孩子看大人刷牙，模仿大人。或者看别的小朋友的刷牙视频之类的。或者看刷牙的儿歌，绘本。总之就是坚持坚持坚持，千万别轻易放弃好习惯。大头就是生病，我也要刷牙的。有时候不想刷，也是耐心哄着刷，哪怕要花半小时，也得刷完牙。我先刷，她再刷。或者她先刷，我再刷。刷干净还是得靠大人。 不要小看乳牙的清洁保护。一口好牙，不只是好看，自信。也影响孩子的健康。牙好，吃啥都香😁