鲫鱼和当归、党参、黄芪、王不留行一起炖，喝汤。然后炒些肉臊子，天天下面吃，最好两顿，吃到饱但不撑，面汤也一定要喝哦！坚持几天，就没问题了，在就让宝宝多吸，饿了就给喂，喂的时候到后面没奶时用手挤挤乳房，尽量让宝宝吸空乳房，祝大家追奶成功。我从一天四顿奶粉到现在纯母乳,，一个月时间而已