8月体检时医生说要吃粥和面了。于是现在基本从米粉变成了粥，每顿都有荤有素，猪里脊肉，鲈鱼，三文鱼，鳕鱼，鸡腿肉，提前做好放冰箱冷冻，粥煮好后再把菜肉拿出来一起蒸一会儿，昨天还给吃了燕麦，外公说给他吃太好了所以那么胖，哈哈，其实还好啦