怀孕前96斤 怀孕中最胖124左右 生完第三天记得在115左右 第六天出院 每天生吃一小节苦瓜 出月子99斤浮动 产后第四个月87斤浮动 现在宝宝11个多月 一直体重都在89 斤 88斤 本人身高162 所以苦瓜绝对有效