西安高级催乳师
发布于2017-04-20 宝宝2岁2个月21天时
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带娃的时候有多累,来吐吐槽吧
”后,写道:
[太阳]满月汗很重要,生产后关键的100天!! 满月汉一定要做啊!生儿育女是女性一生中的大事,然而有90%的女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程的同时,也出现头痛、腰背痛、 全身关节痛、肌肉僵硬怕冷等月子病。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力,而且具有可以 调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能,使内邪随蒸发的汗液排出,彻底根除月子病。 产后发汗的功效 1、增强体质,催进维生素D的合成和钙的补充吸、避免患骨质疏松风险、消除头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状; 2、能均衡和补充体内缺失的营养成份(营养物质和微量元素); 3、驱除体内寒毒,有效预防月子病; 4、改善妊娠纹、减少增多的赘肉、避免皮肤松弛、增强肌肤的光洁度和弹性; 5、疏通乳腺,避免哺乳期后最易患的乳腺炎、乳腺小叶增生等; 6、根除风湿性关节炎、肩周炎、手脚麻木及多种妇科炎症; 7、改善或清除沉积的黑色素(俗称蝴蝶斑); 8、有效调理、塑身、长期做能使体形基本恢复孕前水; 9、补气养血,充盈乳汁; 10、祛除宫寒,帮助子宫恢复,有效预防子宫肌瘤的病发; 11、疏通全身经络,预防肩 颈 腰 腿痛,各种关节痛。 新妈妈要爱惜自己,生产后的身体各种不适,一次完整的汗蒸加走穴,让你彻底身心轻松,生产后的满月汗相当于平时去汗蒸房的N次!![拥抱][拥抱][玫瑰][玫瑰]