天使宝宝养成记 天外有天人外有人，我们家宝宝和几个月前的自己比简直就是脱胎换骨恶魔天使无缝对接。记录一下常见的问题及当时的解决办法。 睡觉篇 首先是月子里闹觉，出生第六天开始，每天晚上6点开始哭闹，一直哭到9点左右筋疲力尽才昏昏沉沉睡过去。期间试过奶睡，抱睡，包襁褓，晃睡，用袖珍暖袋暖肚子……抱着睡，一放就醒，然后是新一轮的哭闹。那段时间焦头烂额，各种上网查，看各位宝妈的妙招，找老人朋友咨询，就差去找心理医生了。后来慢慢摸索了自家娃的规律，也分享给大家。 解决办法：白噪音加襁褓。非常同意所谓的睡眠流程和仪式，我们家宝儿是临睡用透气围巾裹成粽子，然后放白噪音，后来用小米空气净化器的发动机声音，因为发现这个机器的声音简直是魔音，孩子睡得特别踏实。 等跨过了闹觉阶段之后就开始慢慢调整她的睡眠生物钟，目前可以达到上午两觉，一次半小时，中午一大觉，2个小时，傍晚一觉半小时。晚上7点半准时睡觉，换睡袋躺床上聊着天就睡了。用的是“宝宝护理能手”APP进行准确记录，然后摸索孩子睡觉规律，逐步引导她在固定的时间段做固定的事情，两个星期左右形成了相对稳定的生物钟。 腹泻篇 宝儿近60天的时候开始了无征兆腹泻，就是突然一天拉了四次，然后就开始不停的排便……我那段时间也是**的天天给娃的便便拍照，记录便量，时间，颜色，气味……（觉得我不搞科学研究都浪费，哈哈），