说起睡眠，真是一把辛酸泪！刚出月子生病住院，因为难受，结果抱睡一发不可收拾。出院后半个月是最崩溃的时候，白天晚上都要抱睡，频繁夜醒。后来看书了解到规律作息，开始慢慢培养。随着慢慢长大，目前状态白天吃 玩 睡，差不多三个半到四小时循环，但是依然抱睡，有时候放下能睡1小时，醒了再接觉。晚上看天，啥时候黑啥时候睡，天亮就醒，中途两次奶，但是天快亮了就老是动，睡不踏实。看过书和微博，也问过周围朋友，有几点感触：一是宝宝睡眠习惯真的要从小引导，之前根本不知道宝宝睡眠也是要学习的，所以现在的痛苦都是自己找滴😭二是每个宝宝差别真的很大，我妈总说自家娃自家带，这也是我扭不过老妈，顺其自然的结果，如果早点引导，应该可以更好。三是书上的不尽都有用，还是不要教条，比如几点干啥。我家半夜两三点吃奶后，早上七点就是不吃，不能强求，要不然所有孩子岂不是都一个样。四是有些问题确实大了会慢慢改善，摆正心态，不要过分焦虑。 每个妈妈都不容易，加油，痛苦的时期一定会过去的！