一定要坚持信心，多少都要坚持下去，宝宝多吸少持油腻食物！我就是坚持下来了的，几次的急性乳腺炎，一天到晚的吸奶，吃了太多的消炎药，到底是坚持过来了。所以一定要有信心，有必要还是得请催乳师按摩。