我家宝宝今天刚好2个月整，从50天左右开始就要2-3天才拉便便，这次快四天了还没拉便便好着急啊，这么小的宝宝都不能吃些什么，这几天给他肚子按摩也没什么效果，各位宝妈有什么妙招么？