我女儿一直都是母乳喂养，从6个月开始开始添加辅食，米粉菜汁水果汁，蔬菜泥水果泥这样来添加，一直没有便秘过，经常上微博好多家长咨询便秘问题，专家总说一句话，便秘是大人惹的货，孩子每顿饭都得吃蔬菜，每天都得吃水果，如果孩子已经出现便秘情况，要多吃蔬菜，注意不要煮的太烂，这样可以更好保证膳食纤维不被破坏，一岁以上孩子可以喝酸奶，注意不是饮料式酸奶，有的孩子不吃水果，家长可以做成奶昔，这样口感好，像几个月的孩子可以把蔬菜什么的打在一起，这样还不会造成挑食，每天定时排便很重要，有的孩子不喜欢做在小马桶上，家长可以给孩子一些奖励，比如给小红花，笑脸的奖励，都是不错的，希望能帮助大家