郑瓜瓜
发布于2017-05-23 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
现在开始，为母乳喂养做好饮食准备吧
”后，写道：
孕期每天都排便，孕晚期无水肿、血压正常、血糖正常，少食多餐，多吃粗粮汤水类如：南瓜汤、红豆汤、银耳汤、黑米汤。两餐之间吃水果，夜间可喝牛奶吃面包保证不挨饿。孕8月总共胖十斤
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＊啦啦＊
我已经便秘两天了，抓狂啊，之前都是每天一至二次大厕啊，今天开始狂喝水，吃蔬菜，榨胡萝卜兑蜂蜜喝，希望有效果啊！
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吴大懒不懒
胖十斤正常还是偏瘦
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杨渝
羡慕喔
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文静a
貌似我从怀孕到现在还没胖十斤呢'每次去孕检不是体重不变就是加0.5公斤
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金色阳光里的白鸽
我都胖了18斤了，孕20+3
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娜娜娜娜娜、
回复：＊啦啦＊吃火龙果试试
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困困鬼
前8个月都没肿，第9个月开始水肿。现在只能穿凉拖
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悠然爱自在
羡慕啊
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小妥妥妈咪
孕35＋2，每天大便一次，总共胖了20斤。前天产检时，医生让尽量控制住，不要长多了，不然不好生。
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粑粑麻麻的小菠萝
回复：＊啦啦＊吃孕妇益生菌试试
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小小栾宝
回复：娜娜娜娜娜、空腹吃火龙果，然后喝酸奶！一个火龙果分两次吃完！每天一个火龙果两杯酸奶！我吃了以后到现在都没便秘过
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小小栾宝
回复：＊啦啦＊空腹吃火龙果，然后喝酸奶！一个火龙果分两次吃完！每天一个火龙果两杯酸奶！我吃了以后到现在都没便秘过
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＊啦啦＊
回复：小小栾宝吃不惯火龙果，前几天逼迫自己吃了半个，一点效果木有:cry:希望快点卸货
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小小栾宝
回复：＊啦啦＊你要连着吃两天才有效果，你可以把酸奶拌着火龙果吃啊！是哪种低温的酸奶
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了了的节奏
从来没有不知便秘是啥感觉:grin:
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＊啦啦＊
回复：小小栾宝好的，拼了，明天就试试，谢谢啦！
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是娜扎的小迷妹呀！
孕7月我也胖了10斤。。怕自己营养不够又吃不下 好内疚啊
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要是兔子就好了
三十斤的路过。。。
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L.吧啦
回复：是娜扎的小迷妹呀！我很能吃也只胖了10斤，不过最后两个月宝宝大的快估计还会再上升一些重量的。每天饮食均衡一些应该不会没营养～
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筱枫~
回复：要是兔子就好了 我也是胖了30斤
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