（吃饭最主要是个意识与习惯。培养习惯第一个要做的就是要有专门的宝宝餐椅。餐椅首先设计功能符合孩子的肢体高度、与饭碗的距离、舒适度，而且最主要的是它会让宝宝知道：你坐进这里面你就要专心吃饭了，而且你也只能坐进这里面才能专心吃饭。这个很重要。