好开心，今天给宝宝测量，体重8.26了，一个星期前测的8.01，身高68，宝宝在正常发育。这样的话我也可以认为自己母乳已经够了吧，虽然没有富足到不停地涨奶需要吸出去，够宝宝吃够宝宝生长发育需要就好了，太多又麻烦又影响身体。既然现在够了，我就可以按照现在自己追奶的办法继续保持下去了。坚持了三个多月，还好没放弃。其实最大的功臣无疑是宝宝，对奶粉完全拒绝一口不吃的态度，对母乳孜孜以求的渴望让母乳最终为她产出，并按她需求而存在。整理一下，要继续坚持的追奶方法。 1，红豆花生枸杞黑芝麻熬一锅水，喝一天，很好地补气血。 2，优哺元白天每隔三个小时左右冲一小袋，下奶有效果。 3，早上打豆浆，喝一大碗。下奶又补钙。 4，每隔两个小时喝一杯热水，尽管跑厕所频繁到心烦，不过想到等下宝宝会咕嘟咕嘟喝奶的样子就都值了。 5，中午一定要喝咸汤，海藻鸡蛋紫菜汤，或者面条汤，咸咸的来一大碗。 6，老公做的米酒，没事用茶冲着喝，下奶好帮手。 7，决定早上喝完豆浆再来袋牛奶。 其实我也不百分百确定哪个是百分百有效的，但是一点也不敢懈怠，宁可住在厕所，也要多下一毫升。就是有些担心回到工作岗位之后怎么办，因为之前用吸奶器一直吸不出来，最多的时候才半小时吸了50，吸奶器买的也是新安怡双边电动最贵的那款却吸不出来，很郁闷，找不到原因。宝宝却能吸出来更多。好开心，宝宝妈妈能尽力给你更好的了，身体棒棒哒。你的奶粉还有两罐没有拆封呢，看来我得想办法转手啦。即使转不出去，放在那里白白浪费掉妈妈却也很高兴😂😂