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青鸟与鸢

发布于2017-06-10 宝宝2个月15天时

剖腹产,第二天晚上开始才让宝宝吸,月子里奶水严重不足,查各种下奶方法,喝各种汤,现在宝宝两个月,基本实现母乳喂养,宝宝拒吃奶瓶奶粉,我的方法是保持愉快的心情非常重要,刚生完以后产后抑郁,每天偷偷哭鼻子,出了月子回娘家住,心情好了奶慢慢就多了,然后就是热敷按摩,用温水骗热点热敷乳房,然后分别从上下左右四条主奶线往乳头方向推,五分钟左右,然后用手指分开由外向乳头方向按摩,五分钟左右,然后在热敷,另外,个人觉得红豆水比较下奶,然后是通草炖猪脚,放红花生米和黄豆,连喝五天。


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