从三个月开始每天基本上都是两万多步，饭后走走感觉胃舒服多了。饮食方面不爱米饭钟爱面食，五谷杂粮和薯类成为白米饭的替代品。偶有鼻塞、耳朵闭气的不适感。之前买了崔玉涛的全套育儿书籍，今天打算再入一套西尔斯的育儿百科。不断学习积累，上战场才会不慌乱，哈哈，对自己和宝宝都有信心。