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妙妙淘

发布于2015-11-12 宝宝2岁9个月20天时

[关键词] 山药,11个月辅食 [简介] 山药的营养成份非常丰富,宝宝多吃益处很多。而这道肉饼非常下饭,大人宝宝都可以吃,适合11个月以上的宝宝。如果是给一岁以上的宝宝吃的话,可以考虑用更有嚼头的肉末代替肉泥。用煎的方法代替蒸的方法,不过油量还是要尽可能少。 [材料] 小肋排,玉米,山药,橄榄油 [步骤] 1.所有材料洗洗干净,排骨去骨,切成小块儿,玉米剥成一粒粒的,山药去皮切片。(具体弄多少材料要根据自己宝宝的食量、自己的食量来确定哦,剩余的材料后面可以煲汤的) 2.将以上材料全部放入搅拌机里搅碎 3.搅拌好后加入橄榄油少许并拌均,再将水烧开之后放入锅中蒸6~7分钟即可




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