我顺产顺了两天没顺下来最后刨的，住院一个星期，宝宝由爷奶养成黑白颠倒睡眠，夜里吃奶两三次，出了医院我大概一个星期左右我将她的睡眠调整了过来，也将她吃夜奶的习惯由两三次改为半夜一次，拉粑粑一次，过了两三天直接调整到夜晚八九点吃一次一直睡到第二天四五点醒来，目前刚三个月，天热每天洗澡，夜里十点多睡，第二天六点多点醒，一夜不拉粑粑，醒来自己玩，我醒来给他全身擦洗一遍，跟她玩练习趴趴，到大概七八点的样子喂喂她，母乳喂养，吃着就睡着了，睡到十点多或十一点多醒，有时候喂奶的时候拉粑粑，有时候睡一觉醒了才拉，一天拉一次，醒来给床头玲打开自己玩，我做饭，吃饭的时候放入小车推到身边。我跟她爸就边吃饭边跟她说两句话，吃过饭跟她玩会，大概一点左右在喂喂她，之后睡觉，我姑娘一吃奶就睡觉，睡到三四点左右，醒了跟她玩练习趴趴半个小时左右在喂喂她睡觉，到五六点左右，推出门晒太阳出门之前一定要喂饱，到门口小广场玩，没电梯，自己抬着小车孩子四楼挺累的，到六七点左右他爸下班回来接我们俩回家做饭，做饭之前在小喂一下，以防止她饿了闹人，吃过饭洗澡喂食睡觉，每天都是这，自己一个人带，全职妈妈真心不容易，亏的孩子争气。不闹腾省心