我的追奶过程超级辛苦。剖完第二天晚上有一点初乳，第三天开始涨奶，不多。第十天跟老公为琐事吵架，全部涨回去了。宝宝饿的不行，但是我宝宝吃奶瓶。于是从头开始发奶，热敷，死命揉，最后买了通草和乌梢蛇肉炖猪蹄汤，开了中药回来喝。成功的发出来了，而且超多，供不应求。但是刚发出来宝宝吃了两顿，因长期黄疸不退，即将满月，宝宝去住院照蓝光了。于是在家的我欣因为没有宝宝吃，又记挂儿子心情不好不怎么吃饭，回奶基本上回得差不多了。儿子出院后，又开始辛苦的追奶，中药又喝了两个疗程，死命吃饭，猪蹄汤鸡汤米酒鸡蛋汤，三餐饭加汤宵夜就好。我涨回去了两次，又成功的发出来了。诀窍就是，除了坚持宝宝吮吸之外，不用死命揉，热敷好了之后，喝中药加米酒鸡蛋汤，现在每天晚上一碗米酒鸡蛋汤，喝了又暖和又下奶。