大人首先要做到不看电视。在我们家就行不通，娃她爸爸吃饭时必看电视，以前娃还没啥兴趣，看两眼就顾自己玩了，现在超爱看电视，都目不转睛了。加上老人带娃也没养成好的用餐习惯，为了让她吃两口饭抱着哄着怎么着都行，所以现在她吃饭也不能好好吃，必须有什么吸引她注意力才行。于是就养成了每次吃饭必开电视，用电视吸引注意力，然后她開心了就肯吃饭了。虽然知道这样很不好，可我没有一点办法，毕竟不是自己带娃，况且家里人都不配合。唉不知道以后会怎样。