首先，妈妈不要觉得奶不够宝宝吃，因为越想越不够，这很奇妙。我顺产三天有奶，前三天乳头被宝宝吸破了结了痂，又吸出血泡，我说没有奶，但医生一直说有奶的，不够喂宝宝奶粉，后来偷偷的喂几勺奶粉。三天的时候喝了一次鲫鱼汤，然后就一直有奶了，多的奶都自己漏了，哈哈，不用挤奶。后来都不敢喝鲫鱼汤。其实不一定要喝汤，喝水和牛奶也是一样的，每次哺乳完就喝一杯温开水，补充哺乳所流失的水分。现在宝宝十五个月了，宝宝三餐以外依然母乳。不多也不会少，母乳是很奇妙的，会按需求产奶，没有过乳腺炎，也没有过母乳不足。