刚生娃的时候，奶还没有来。一直到出院的那天，有奶出不来，被我婆婆鄙视的要死。家里来一个人说一次，她当年奶多的很，随便一挤奶就喷出来，说我在医院的不喝鲫鱼汤没奶，隔壁病床的人已经喝了鲫鱼汤了。反正没有一样我好的，她在心情各种不好。还好月嫂来了，帮我按摩催奶，饮食上各种调理，宝宝第七天开始纯母乳，现在每天帮宝宝存360毫升奶。月嫂给我弄鲫鱼丝瓜汤，一喝奶水就狂多，她都不敢给我弄猪蹄花生汤喝。 总结来说，要心情好，注意休息，要多吸，宝宝吃完也要吸吸，再通过各种汤来调理。