孩子对于没有看过的食物，可能会心生排斥，只下意识地尝个一两口就吐掉，妈妈可以要让孩子看看新加的食物是什么样的，将新的食物中与孩子常吃的食材混合，让他们渐渐习惯。还有最重要的一点，吃饭时把电视啊视频都关上，别分心。