每天依旧保持喝咖啡/奶茶or都喝的习惯，医生说没事儿啊控制量在200mg**就可以了。孕期其实没那么多讲究。你开心，小孩就长得好。国外对待吸烟孕妇都让换成大麻尼看人家小孩也都很健康呀。螃蟹/奶茶/咖啡/冰激凌/黄泥螺之类的我都没断过。。所以别怕，你开心最重要。