宝宝现在睡觉是个问题，白天一觉最多一个小时，上午，中午，下午各一觉。晚上八点半开始睡，中间会醒来闹一会儿，十一点一直睡到早晨八点半左右。算起来一天只有十个小时左右的睡眠。不符合这个月龄宝宝的睡眠时间。 宝宝现在入睡很困难，抱着就睡得很好，放到床上睡一惊一惊的。真羡慕人家睡得很好的宝宝，请问该怎么办？