亲们，早上好，西红柿虾丸汤秋葵鸡肉洋葱卷。 参考月龄：12月以上 食材准备：秋葵6个、鸡胸肉30g、西红柿半个、洋葱10g、淀粉5g、盐1g 烹饪时间：20分钟 做法很简单，宝妈可收藏～ 1. 番茄、洋葱切末，切的碎一些，鸡胸肉先切成丝后剁成泥，如果你家里有料理机打成泥也可以哈。 2. 将番茄末、洋葱末、鸡肉泥，全部放入大碗中。 3. 加少许盐、淀粉，用筷子顺时针搅拌均匀。 4. 秋葵放入沸水中焯水半分钟左右，捞出沥干水分，一定不要超过一分钟，秋葵太容易软了哈！ 5. 秋葵一定要切掉柄，再从中间对半切开。 6. 我直接用手撕掉了里面的籽，这样更快，你也可以借助小勺子之类的工具哦！ 7.用筷子在秋葵里塞满鸡肉泥，轻轻压实压平整。 8. 平底锅烧热，放入少许油，油热后放入秋葵，先肉泥朝上，小火烙。 9. 煎至肉泥微熟，翻面、肉泥朝下，再煎一会熟透即可。 美美的辅食出锅，勾起你得食欲～～