彻底告别哄睡让宝宝自主入睡是顺其自然的事儿。瓜宝14个月多3天时，喝牛奶洗完澡穿衣等忙完后放床上放音乐，告诉瓜宝我们睡觉了啊，然后关灯。这是第一次让瓜宝自主入睡，在床上翻来覆去40分钟后睡着了，在后来连续几个晚上翻来覆去的时间基本上20分钟就能入睡。现在自主入睡已经十多天了，瓜宝已经习惯了这种自主入睡模式，完全不需要哄不需要抱了。当然得把房间调到最舒适的温度才能睡得更安稳。曾经刻意的断夜奶、刻意的培养自主入睡都没能如愿以偿，每次都是以失败而告终，估计是宝宝不能理解其真正的含义，现在瓜宝虽然不会用语言来表达自己的意思，但能明白我对她讲的每一句话，所以才能如此顺利地进入到自主入睡。 每天在宝宝睡觉时都会和她说:爸爸爱瓜宝，妈妈爱瓜宝，外婆爱宝宝，外公爱宝宝，爷爷奶奶爱宝宝，太姥姥爱宝宝，我们大家都爱宝宝，宝宝睡觉了，外婆一直陪着你保护你。然后还和她亲亲，亲小脚丫，宝宝会配合着举左脚亲亲然后举右脚亲亲，有时候会要求亲亲几次，然后心满意足的睡去。