出了月子以后一般是两次，肠绞痛的时期过去后能一觉到天亮了，但最近正在经历翻身期夜醒，一次到两次不等，我们特别想知道翻身夜醒要持续多久？怎么避免啊！爬起来就哭 放倒了又爬起来接着哭…