我家宝宝87天，是个二宝。我们家的宝宝非常非常省心，除了月子里夜间三个小时起来一次(夜间9：00～12：00～3：00～6：00)，满月就开始夜间不起来吃奶一觉睡到早上五点了，(偶尔会十二点吃一次)实在是让我太省心了。我可以把她和姐姐哄睡就开始和她们爸爸有自己的娱乐时间啦，看电视，玩手机到十二点睡觉哦！ 分享一下我的经验吧～首先我觉得我的宝宝作息时间和我怀孕的规律是一样的，怀孕期坚决不熬夜，晚上和大宝一起晚上九点前睡觉，早上六点半床。现在宝宝自然晚上也不熬夜，很乖的睡。还有就是慢慢把孩子夜间吃奶的习惯改掉，她就会睡大觉，相信宝宝睡眠比吃奶重要的，睡了她不会饿的，宝妈们先一步一步从孩子减少吃夜奶的习惯开始吧！第二就是给一定给孩子营造安静的睡眠环境，我们家只要姐姐睡觉她就开始睡觉，姐姐不睡她自然不睡，试试家里人都睡下的安静睡眠气氛，宝宝也会睡的！加油，宝妈们！