育学员_11028676
发布于2017-09-07 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
要想胎儿长得好，这些营养素少不了！
”后，写道：
我缺钙，怎么办，求大家支招
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Mrs.小乖兽
买牛奶来喝
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鲍鲍宝儿
虾皮也很好
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育学员_11028676
回复：鲍鲍宝儿谢谢，已开始吃虾皮，牛奶
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育学员_11028676
回复：Mrs.小乖兽谢谢，已开始吃虾皮，牛奶
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园宝_p0nq9cNVQm
我12周+检查也缺钙，医生建议吃钙片，我不怎么喜欢喝牛奶
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育学员_11028676
回复：园宝_p0nq9cNVQm嗯，我也开始吃钙片了，还让多晒太阳
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梧桐语1026
可以吃海苔，补铁补钙
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育学员_11028676
回复：梧桐语1026么么哒
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崔宝妈-糖
钙片，牛奶，虾皮，鸡蛋，筒骨汤，排骨，牛骨汤，喝完汤吃片柚子，有助于钙吸收
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育学员_11028676
回复：崔宝妈-糖么么哒
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mimi-
吃芝麻酱
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育学员_11028676
回复：mimi-么么哒
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小黄33
我每天三杯牛奶，早餐后，下午，睡前
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育学员_11028676
回复：小黄33嗯嗯，吃了钙片，加上每天喝牛奶，目前刚刚达标，谢谢亲
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育学员_11028676
回复：小黄33嗯嗯，我也开始喝牛奶了，再加钙片
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12月的Q
大家怎么检查出缺钙的啊？我只查了骨密度啊
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小泡芙_ss
回复：育学员_11028676上次在医院，营养专家说，喝骨头汤不补钙，补的是脂肪，所以还是吃钙片，喝牛奶吧
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洛洛_nf
我吃肽藻，现在感觉好多了
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谷大坑
医生给开的维生素D补充剂，我从开始就其他正常，就是缺钙
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