宝宝白天和晚上的睡觉模式不一样，很有可能白天已经有睡意了大人没有察觉继续陪玩，结果宝宝就不睡了。所以白天最好是哄睡，我宝宝快十个月，每天中午11:00准时哄睡，睡一个小时左右，下午四点哄睡，睡一个半小时左右，晚上九点睡觉，第二天早上八点起床。白天哄睡的方式有很多，家长可以选一种最适合自己宝宝的哄睡方式。