我们三十天左右开始肠绞痛，那个时候常常晚上就不安稳，闹，十点半过后就大哭到十二点，有时到一两点才睡，那段时间最难熬了，心疼。后来用了各种办法，肠绞痛有所缓解，但每晚仍然晚睡，十二点多一两点才睡。两个多月时，从育儿软件学到可以给宝宝建立睡前模式，于是每晚睡觉前给宝宝擦洗身子，并告诉他我们舒舒服服来睡觉了，只有第一个晚上还醒来玩，从第二个晚上起，每晚擦洗完就进入夜睡模式了，而且时间被我们慢慢往前移，现在刚刚五个月，每晚都是九点多就会睡着了。这是我的小经验，和大家分享。睡前程序真的很好，最近带宝宝回娘家，他依旧那样的时间点睡觉。