今天去体检，医生问有没有吃鱼肝油和钙粉。我说在吃补维生素d3的ddrops，但没吃钙粉。问问各位宝妈需要吃钙粉补钙吗？之前我都没听说过要吃钙粉的，还以为多喝点牛奶之类食补钙就行了呢。