十五周是就能轻微的感觉到胎动，轻微的登登几下。昨天出去产检走了一万步，结果半夜被它踢醒了，真切地摸到了一个鼓起。后来想可能是白天走的有点累吧。孕妈妈们可以适当做运动，但是也不能太累了，今天左屁股和大腿就有点抽筋的感觉。还是注意点好。