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手心心闪星星

发布于2017-10-28 宝宝宝宝还没有出生时

阅读“ 孕18-19周饮食要点概述 ”后,写道:

9周开始恶心,14周恶心好了,现在的食欲恢复到孕前,啥都吃,也不怎么挑食,鸡蛋海参肉菜水果都吃,一个月涨了3斤。就是对于鱼虾没那么喜欢了,孕前很爱吃的。18周,涨了4斤,对于体重控制还是很满意的,希望自己有控制力,多吃红肉和蛋白质、粗粮,保持体重。肚子鼓鼓的,遮住肚子同事就看不出怀孕了。


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