我的宝宝今天已经三个月一天，现在每天都是十点晚上基本进去睡眠，有时五点醒有时六七点醒。基本白天不刻意制造安静，她困了想睡便睡，白天基本不睡也时常发生，但是晚上长睡眠从两个月到现在一直没变很稳定。说到促进睡眠最近我发现了一个神器――氦气气球，能飘起来那种。本来是想让茴香姐多躺躺，因为她真是一个不爱躺着的宝宝，第一次绑在她胳膊上我陪她玩气球，转着转着她竟然自己睡着了。你说第一次也许是偶然，但是随后的几天她都在气球的陪伴下躺着睡着了，我不禁感叹或许我这个宝宝真的比较受用气球催眠法呢！ 夜晚睡眠好实是对妈妈的大解放，一方面只能说我很幸运碰到了茴香姐乖乖的天使宝宝，另一方面医生说她补钙补得早，所以也有助于睡眠时间长。 三个月真的和两个多月有了很大区别，她看着自己喜欢的东西不停地笑出声，她天真烂漫的笑容暖在我心里！想想一个月前还在为睡眠不足而频道崩溃，三个月的我感受着现在的节奏又是一个全新的生活，虽然产假已经过半。每个星期三两节健身，课每日英语阅读……最重要的是家人对我的理解和照顾，有了这些才有了现在元气满满的茴香妈！ 最后我想说：哺乳期想瘦太TM难啦！生二胎前我必须瘦回去！！！！