生之前奶头就能挤出奶水 坚信自己有奶水 所以入院根本没备奶粉 剖腹后出手术室护士就帮忙让宝宝吸乳头 第一天奶量很少 第二天宝宝能吃饱就是费力 第三天早上感觉奶里有结块就让妇保科来给做了通乳 我是平躺着 他们揉完奶后挤奶根喷泉似的 金黄的初乳 更加坚定了我有奶的信心 后面奶水就一天比一天好 出院的时候医生叮咛不让吃下奶的东西 所以现在生完八天了 我什么汤都没喝过 每天按平时正常吃饭 就是清淡些 不吃辣椒了 每天在满足宝宝吃的情况下 还能吸出来100多ml冻起来 我的经验就是孕期多按摩乳房 一定要有信心 特别是宝宝生下来前两天千万不要怕饿到他 宝宝是最好的催乳师 经过宝宝和妈妈的努力 都会有奶水的