断夜奶持续有一个星期了，我们家缘宝每天晚上每隔两个小时起来嘬奶，更胜者一个小时醒来一次，不嘬奶不睡。我一直睡不好，也担心频繁夜醒影响他的生长发育。 我看了妙招，决定采用拉大喂奶时间，逐渐戒奶嗯方法。根据介绍凌晨12点到6点之间叫夜奶，新疆时间有两个小时的时差，2点到8点是夜奶时间。我特意观察了他夜醒的次数。 每天21点半左右睡觉，23点左右醒，1点左右醒，2点－3点之间醒，之后有时候一个小时醒一次，有时候近两个小时醒一次。一个晚上醒来6到7次。 2点之前的奶有求必应。两点以后的奶突然有一顿不给吃了，就大哭不止，我一直抱着安抚，第一次哭了很久又在床上滚了很久才入睡。第二次第三次也会哭，哭了一阵滚滚又睡了，但是滚滚睡不安稳，睡了醒，醒了哭，再拍拍，再睡，再醒。如此循环3-4次。我一看，这算不算已经拉大夜奶间隔时间了？喂奶，沉沉睡去。有时候3个小时后醒来，我已经感恩戴德。 缘宝夜里不要爸爸，我一个人折腾了就好，精疲力尽，接下来的两天索性就直接喂奶了，观察有没有成绩。结果是夜醒更频繁了，醒了后不给吃更睡不着了。我知道我的方法有问题。 第一，已经决定要减少夜奶次数时，没有明确减少几点的夜奶，更换时间点不明确，今天是23点多不给吃，明天是2点多那顿不给吃，我觉得给并没有明确给宝宝一个断奶信号。而是让他觉得很不安，不知道那顿奶会突然吃不到。 第二，他从最开始断白天奶时肯吃奶瓶，到断夜奶不规律，在夜里不给吃母乳并且总是试图把奶瓶塞他嘴里之后，开始彻底拒绝奶瓶。晚上19点半左右吃辅食，两个小时以后才睡觉，他的能量已经消耗了不少，我的奶量已经减少，白天有，但是因为吃药的缘故都吸掉了，到晚上宝宝睡前压根没奶。他不吃奶瓶，只是单纯地嘬奶睡。我想这也是导致他频繁夜醒的原因之一。 总结一下：1 跟妈妈一起睡，夜里一哼哼就塞奶，形成了不好的睡眠习惯, 2 吃完辅食后活动两小时才入睡，不吃奶粉，母乳又没有，到了晚上就是半空腹靠着嘬奶安抚入睡。晚上饿醒，还是不吃奶粉又没奶，再不给嘬一嘬安抚一下，宝宝就要大哭不止了。但是空嘬奶只能起到短暂安抚的作用，比如不超过一个小时，他还是会醒。 这样每晚哭，每晚闹很久，我妈说要不然你就狠下心把奶断了，别折腾孩子也折腾大人。我本来想着育学园的建议，不能硬来。不能断奶又断妈。但是昨天我出门办事，离开了四个小时，他一见我就粘得不行，朋友一家也带着孩子跟我一起过来一直呆到吃晚饭。宝宝期间一直哭闹，下午觉也没睡。一直到吃完晚饭，朋友一家走了，他才心情大好，晚上在家里乐呵呵地走来走去。缘宝10个半月已经可以满房子不停地走一个多小时，拦都拦不住。 晚上21点半入睡，23点醒来，0点醒来都给嘬奶了，但是他0:40又醒了，我没给嘬奶安抚，他哭着不让我抱，一直打挺，我放他在地垫上他哭得满地滚，我妈听孩子哭得厉害又看我放任他哭得满地滚，问我你到底要不要彻底给他断奶？要的话我抱走了，我想了想点头说好。 我妈在外面哄了哄，宝宝还是哭，如果当时我接他过来哄哄睡不定折腾一个小时就睡了，像之前一样。但是我没有，不想重蹈覆辙。我妈看哄不住，就抱到卧室开灯，陪他玩儿。这一玩就是一个多小时。开着大灯，他困了一闹，我妈又赶紧哄。又玩了两个小时，一闹又哄。睡了两次，都哭醒了。继续开灯玩。我去看过几次，让我妈把大灯关了，营造睡眠环境，老太太说他玩累了自然会睡。结果呢，越玩越起劲，黑白颠倒了，到凌晨五点开始乐呵呵地满房子走来走去，我妈也累的不得了。 我实在忍不住了，去把孩子接过来。关了大灯，开了小夜灯，他兴奋了不到二十分钟，开始揉眼睛了，但是还在自己玩。玩着玩着找到白天喝了半瓶的酸奶，自己喝了起来。弄得一身都是。我没拦他，他喝了冰凉的酸奶，他第一天喝酸奶，我有些担心他胃不舒服。但是他喝过酸奶后，没多久就睡了。 正式睡着是5点40。一直睡到11点11。醒来后自己爬起来，笑眯眯的开始玩了。我松了一口气。