睡渣宝宝也可以变成天使宝宝，睡眠进步史 出了月子以后基本属于一个人带娃模式，老人负责照顾我的起居，我照顾儿子的起居。显然我更累些了。言归正传吧！ 月子里：月子里宝宝晚上11点入睡，第二天早7点左右起床，整晚要醒两次，喂两次夜奶，吃完就睡，不哭不闹的，也还算省心啦。白天下午能睡2个小时左右。基本靠奶睡，感觉一天都在吃奶。好吧，反正月子里，我也不能有大运动，随你吃吧。一直这样坚持好久我受不了啦，一整天真的啥也干不了好嘛！ 2-3🈷：查了一些资料决定规律喂奶，3小时一次，刚刚开始操作的前几天是比较困难的，世界上最残忍的事莫过于看着自己的宝宝哭的细碎，亲妈却还是坚持✊3小时一次喂奶，没几天宝宝就适应了，而且每次哭闹也自然成了3小时左右，我非常开心，终于不用整天躺床上喂奶了。但是更悲催的是要抱睡，抱睡呀……累死人的感觉，放下秒醒。我也忍了，亲妈，没办法，抱睡呗！咋整……虽然抱睡但还是坚持3小时左右喂一次奶，整天下来喂奶的时间和次数基本固定。有时我也会狠下心来即使哭也不抱睡，可是姥姥大人抗不了，告诉我没有这样当妈的……好嘛，想抱就给你抱咯，看你能坚持多久。嘿嘿😄😄抱睡真的是害人害己，累的人心情极差，宝宝一哭闹容易发火，而且控制不好自己的情绪。虽然要抱睡，但是成功把晚上睡觉时间提前到7:00左右，终于不用熬到11:00啦。要说一下这阶段我宝晚上睡觉虽然也会夜醒，但是不会哭闹，醒3次吧，吃完奶继续睡。 3-4🈷：我只想说小孩真是猫一天狗一天的好嘛！这个月里宝宝睡觉还是基本靠哄，抱，悠，尝试了嘘拍法以及流行的其他方法后，哄睡后能放在床上睡40多分钟了，每天睡3觉，可以说妈妈白天不再那么累了，可是有几天晚上开始哭闹，后来分析可能是要长牙牙了，于是购买各种磨牙玩具，现在终于不哭闹了，吃完奶继续睡，有时会扭，那就是有隔了，一定要拍隔哦，一定哦，一定哦。 4个🈷--现在，我觉得宝宝🉑️塑性非常强，又因为快要上班了，不想老人带娃那么累，于是不知足的妈妈又开始想让宝宝睡长觉，想让宝宝自主入睡。昨天开始尝试新方法，宝宝敞开嗓子哭了一会，我的心要碎了，没忍住抱起宝宝，小家伙哭的更伤心，但分分钟就睡了。于是今天白天又继续尝试自主入睡的方法，宝宝哭了几声自己入睡啦。40分钟的时候醒来，没有抱哄，延续自助入睡方法，宝宝成功接觉，已经快睡2个小时了，妈妈开心的要跳起来了……真的是个睡眠史上的里程碑呀……爱你😍❤……加油宝宝