我们家女宝13个月。早上7点左右起来先喝90左右的水，然后喝180ml配方奶，8:30左右吃早饭，一般就是稀饭加一个蛋黄，或者米粉加一个蛋黄，上午就喝水没有加餐，十一点左右睡觉，起来后一般十二点半吃午饭，午饭就是蔬菜，肉，猪肝，或者鱼虾轮流下面条吃，偶尔午饭吃馄炖，能吃7个还不够😓，但我就不会再给了，下午两点加餐吃水果，三点半左右喝150ml配方奶，四五点就要再睡一觉，醒来了6点就是晚餐，晚餐很简单就是一顿稀饭，我一般稀饭就是小米大米里面加南瓜或者地瓜或者山药稀饭，睡前9点就是210ml配方奶！感觉宝宝一天好忙😄就是在不停的吃啊！不管怎么样吃每个宝宝都不一样，只要吃饱吃好身体健健康康的就好！