发烧那几天，因为体虚添了几顿奶粉，等发烧好后，有一天夜里突然发现自己居然奶不涨了，软趴趴的，宝宝才两个多月，不应该供需平衡了，自己判断就是回奶了，果然，那天晚上宝宝吃着奶睡着，隔一个钟就醒，隔天果断下单买补血生乳颗粒和维蕾德的催奶茶，其实这些只是辅助，不能经常饮用，主要还是给宝宝吸，接下来这几天，抱着宝宝给她吃奶，有添奶粉，但只添一点点，不要让宝宝太饿，如果晚上还是没奶（我夜里的奶量比较足），睡前最好给宝宝添奶粉让她睡个好觉，然后用吸奶器把乳房吸空，奶粉量一天比一天少，最后终于把奶给追回来了