生前92斤，剖完就94斤，我1米71～孕期长了16斤，娃38+4剖的，6斤4两。只要孕前和孕期吃的健康，根本不用担心孕期发胖问题，而且生完奶水巨好。减肥那么难，何必让自己孕期胖起来？不要吃的油腻和无节制，主食多吃五谷杂粮，青菜和肉类不吃过度加工的，水果和甜食控制总量，孕期美美的自己心情也好啊～