之前不知道睡眠也是需要学习的，月子里娃刚开始睡的还挺好，吃完就睡，醒了就吃。可是满月过后却越来越差，白天睡不了几个小时，都是放下就醒。晚上2-3次夜奶不说，每次喂完奶都要一个小时左右才能睡着，有时候更长。大人都快扛不住了……意识到睡眠差的严重性，现在才开始大量的关注睡眠知识。希望还不晚，加油吧！开始锻炼耐心的和毅力的时候到了