我的奶水一直不多，月子期间各种方法都试了，什么催乳师催、喝中药，各种种类的汤都喝了，一直不见怎么效果。这几天一直喝木瓜牛奶，加上出月子心情好突然奶水也多了些，看来心情很重要！