我家小崽子四个多月的时候天天十二点多才睡，后来，学习了下，五个月开始每天八点给小崽子进行睡前仪式，就是关闭所有灯，卧室灯开到最暗，然后换睡衣、换尿不湿、穿好睡袋，开始哄睡，很是管用，一周不到，小崽子就可以每天九点多睡觉，十一点前会醒一次，吃饱继续哄，然后一觉睡到五六点，也算是很知足了。