我家宝宝这几天真是令人崩溃。白天必须抱睡，奶睡成功也要抱着，一放床就哭，甚至抱着放低就开始哭。晚上比白天还累，奶睡完放床上，不到半小时就哭醒，有时一小时，每次都是哭，闭眼哭，睁眼也哭，一言不合就哭哭哭。晚上睡不好，还要早醒，六点就醒了，不愿继续睡，即便给奶也不会好好吃。也不知道是不是因为感冒养成了坏习惯，感冒期间鼻塞很痛苦，睡不好觉我看着好心疼，就纵容她的粘人。因为放床上鼻塞就呼吸不畅，无奈白天我就一直抱着。晚上就抱到睡熟了放床上垫高睡。好几次呼吸不好就哭醒，然后又抱着。现在想起来好后悔啊，纵容的代价。 谁有啥办法帮忙改掉这个坏习惯？